Представители Территориального центра социального обслуживания «Орехово» 28 июня организовали урок по лечебной физкультуре. Мероприятие состоялось в дистанционном формате.
Ведущим виртуального занятия выступил сотрудник учреждения, инструктор адаптивной физической культуры отделения «Борисово» Алексей Степанюк. На этот раз эксперт познакомил жителей Братеева с комплексом гимнастических упражнений, направленных на улучшение функционирования дыхательной системы.
Ведущий продемонстрировал задания, подробно рассказав о каждом из них. Отметим, что для выполнения комплекса не потребуется специальный инвентарь. Инструктор подчеркнул, что упражнения стоит делать сидя на обычном стуле.
Специалисты центра провели виртуальное занятие в формате видеоролика. Его длительность составила около десяти минут. Урок доступен по ссылке. За один день ролик набрал свыше 150 просмотров.
Метки: видеоролик, здоровье, Мой район, онлайн-мероприятие, тцсо орехово, упражнения, физкультура, филиал Борисово
