Спортивные тренировки на ледовой площадке в районе Братеево состоятся 18 января в рамках городского проекта «Зима в Москве». Они пройдут как для взрослых, так и для детей в раздельном формате.
В рамках мероприятия все желающие смогут научиться выполнять базовые упражнения и сложные элементы под руководством опытных тренеров. Занятия подойдут для горожан с разным уровнем физической подготовки, сообщили на сайте мэра Москвы.
Представители проекта также дополнили, что катание на льду полезно для здоровья: улучшает выносливость и координацию, укрепляет мышцы, помогает в борьбе с бессонницей и стрессом.
Чтобы присоединиться к тренировкам, необходимо зарегистрироваться. Запись на занятие доступна в понедельник после 12:00. Дети смогут посетить каток в 17:30, а взрослые — в 18:45 по адресу: улица Красный Луг, дом №1, строение 1.
Метки: бесплатное мероприятие, каток, проект зима в Москве, спорт, тренировки
