Бесплатная тренировка по аквааэробике пройдет в районе Братеево 7 августа в рамках проекта «Лето в Москве» на площадке «Московские сезоны» у станции метро «Алма-Атинская».
Участники спортивного мероприятия смогут попробовать себя в новом для себя направлении упражнений. Занятие будут проводить специалисты проекта «Лета в Москве», они подойдут для людей с разным уровнем физической подготовки: от начального до профессионального. Аквааэробика – это вид фитнеса, который сочетает аэробные упражнения и силовую нагрузку в воде. Занятия тренируют мышцы, улучшают работу сердечно-сосудистой системы и укрепляют организм, сообщили на сайте мэра Москвы.
Присоединиться к тренировке можно в 9:15 по адресу: улица Ключевая, владение №22, корпус 1. Вход свободный для всех желающих, предварительная регистрация не требуется.
Метки: "Лето в Москве", аквааэробика, бесплатное мероприятие, метро Алма-Атинская, район Братеево, фитнес
