В Центре московского долголетия «Братеево» состоятся 25 декабря занятия по йоге.
— Занятия способны принести большую пользу нашему здоровью в любом возрасте. Базовые упражнения направлены на восстановление жизненной энергии, возвращение силы и молодости, — отметила руководите учреждения Анна Вольская.
Кроме того, занятия йогой помогут представителям «серебряного» возраста нормализовать метаболизм и расслабить мышцы. Также улучшиться координация, внимание и память.
Занятия проходят каждый понедельник в 10:05 и в 19:00 по адресу: улица Ключевая, дом №22, корпус 2. Всю необходимую информацию можно уточнить по телефону: 8 (495) 870-44-44.
Метки: занятия, йога, мышцы, польза, представители "серебряного" возраста, упражнения, ЦМД «Братеево»
