В Центре московского долголетия «Братеево» во вторник, 19 декабря, организуют занятия по направлению «Лыжи».
— Зимой нашему организму необходимо активно двигаться. Регулярные прогулки на свежем воздухе помогут представителям «серебряного» возраста зарядиться энергией, набраться сил, укрепить здоровье и повысить работоспособность, — отметила руководитель учреждения Анна Вольская.
Кроме того, по словам специалистов, это замечательный способ улучшить свое физическое здоровье, можно избавиться от склонности к постоянным простудам, стать выносливее.
Занятия проходят по вторникам и четвергам в 16:00 по адресу: улица Алма-Атинская, дом №9, корпус 3.
Метки: занятия, лыжи, польза, представители "серебряного" возраста, прогулки, спорт, ЦМД «Братеево»
