В Центре московского долголетия «Братеево» 22 ноября пройдет встреча клуба по настольному теннису «Пинг-понг».
Отметим, что игра снимает напряжение зрения и усталость глаз, улучшает координацию движений, отлично тренирует вестибулярный аппарат, а также развивает высокую скорость реакции и мелкую моторику. Кроме того, после регулярных тренировок начнут расти и укрепляться мышцы голеней, бедер, ягодиц, живота, спины, предплечий.
— Представители «серебряного» возраста продемонстрируют ловкость и внимание, — отметила руководитель учреждения Анна Вольская.
Начало запланировано на 12:00. Центр московского долголетия находится по адресу: улица Алма-Атинская, дом №10, корпус 3.
Метки: встреча клуба, настольный теннис, польза, представители "серебряного" возраста, тренировки, ЦМД «Братеево»
