Представители «серебряного» возраста посетили 21 сентября занятие по «Нейрофитнесу», которое прошло в Центре московского долголетия «Братеево».
Это гимнастика для развития мозга, комплекс многофункциональных упражнений, направленных на разностороннюю тренировку разума. Преимущество нейрофитнеса заключается в том, что без применения медикаментов можно снять негативную реакцию организма, улучшить память и концентрацию внимания, а также справиться с тревожностью, сообщили на странице учреждения в социальных сетях.
Участники в игровой форме применили различные упражнения, получили новые знания и умения. У каждого присутствующего была возможность задать волнующие их вопросы и обсудить свои впечатления с профессионалом в этой области.
Центр московского долголетия «Братеево» находится по адресу: улица Алма-Атинская, дом №10, корпус 3.
Метки: Братеево, гимнастика, занятие, нейрофитнес, представители, участники, ЦМД
