Сотрудники школы №1998 рассказали 3 марта о правильном и полезном рационе для школьников.
Особый акцент сделали на потреблении свежих сезонных фруктов и овощей. В них содержится множество необходимых витаминов, чтобы ребёнок мог получать силы и прилагать к занятиям на уроках, сообщили на странице учреждения в социальных сетях.
Сотрудники рассказали, что мандарины и лимоны содержат важный витамин C, который помогает пищеварению. Груши и яблоки содержатся витамины групп B, P, C и PP, они помогают держать уровень холестерина в крови в норме.
Отметим, что в столовые школы №1998 фрукты подают три раза в неделю для того, чтобы поддерживать здоровье учеников.
Метки: польза фруктов, правильное питание, рацион, школа №1998, Школьные столовые
