Центр московского долголетия «Братеево» подготовил для жителей столицы с 31 января по 6 февраля насыщенную программу мероприятий.
Сотрудники Управления соцзащиты Южного административного округа Москвы рассказали, что москвичи смогут посетить онлайн и очные занятия и мастер-классы. Так, 31 января специалисты проведут виртуальную встречу для жителей старшего возраста. Участники узнают комплекс спортивных упражнений для укрепления осанки, иммунитета и костно-мышечной системы.
В первую неделю февраля москвичей ждут интенсивы: «Красивые, спортивные руки» и «Упражнения при варикозном расширении вен нижних конечностей». Также состоятся мастер-классы по омоложению лиц и шеи, борьбе с бессонницей и кулинарные дистанционные занятия.
Напомним, что посещение очных мероприятий возможно по предъявлению QR-кода и по предварительной регистрации по телефону Территориального центра социального обслуживания «Орехово» 8 (495) 870-44-44.
Метки: мастер-класс, онлайн, спорт, ТЦСО «Орехово», ЦМД «Братеево», ЮАО
