Сотрудники школы №1998 «Лукоморье» 26 января в рамках рубрики #PRОстоловую рассказали о полезном перекусе для учеников.
По словам специалистов, для поддержания сбалансированного питания подросткам важно употреблять в пищу фрукты, которые содержат необходимые для организма витамины, клетчатку и минеральные вещества.
Добавим, что они могут стать хорошей заменой быстрым перекусам в виде чипсов, шоколада и не только.
Сотрудники отметили, что в образовательном учреждении в меню на завтрак и на обед присутствуют фрукты: яблоки, мандарины, клубника, абрикосы, черника. Также ребятам предлагают различные фруктовые напитки. Чрезмерное потребление может навредить здоровью из-за высокого содержания сахара.
Узнать подробности можно на странице школы №1998 «Лукоморье» в социальных сетях.
Метки: #PRОстоловую, здоровый образ жизни, питание, фрукты, школа №1998 «Лукоморье»
