В Территориальном центре социального обслуживания «Орехово» 25 января прошло онлайн-занятие «Корригирующая гимнастика для глаз».
Мероприятие прошло в филиале «Братеево» организации в рамках проекта «Московское долголетие».
Специалисты рассказали, что стопроцентное зрение сможет сохранить каждый человек. Для этого необходимо делать специальную гимнастику, которая состоит из комплексов упражнений. Также важно отдыхать от гаджетов и соблюдать расстояние не меньше 30 сантиметров при чтении.
Добавим, что занятия проходят по вторникам и пятницам с 10:30 до 11:30. Записаться на тренировку можно по телефону: 8 (495) 349-09-46. Следующее дистанционное занятие состоится 28 января.
Подробнее на странице ТЦСО «Орехово» в социальных сетях.
Метки: гимнастика для глаз, занятие, здоровье, зрение, онлайн, ТЦСО «Орехово», филиал «Братеево»
