Сотрудники школы №1998 «Лукоморье» 12 января рассказали, как восстановить правильное питание после новогодних праздников.
Специалисты подчеркнули, что ученики, и в особенности подростки, предпочитают употреблять жирную пищу и фастфуд. Они посоветовали снизить потребление таких блюд максимум до одного раза в неделю.
Сотрудники образовательного учреждения порекомендовали детям и взрослым есть больше нежирное мясо с большим количеством белка.
В школьной столовой для ребят готовят полезные и сбалансированные блюда. К примеру, омлеты, пюре, сырники, котлеты, запеканки. Отметим, что мясо и рыбу не жарят, а варят или запекают.
Прочитать подробнее можно на странице школы №1998 «Лукоморье» в социальных сетях.
Метки: Братеево, дети, еда, правильное питание, праздники, столовая, школа №1998
