Психолог отделения социальной реабилитации инвалидов филиала «Борисово» Территориального центра социального обслуживания «Орехово» Анна Евсеева 19 октября провела занятие по арт-терапии.
Специалист рассказала, что эта область психотерапии дословно означает лечение с помощью искусства.
— Вместо лекарственных препаратов в лечении выступают карандаши, бумага, краски, пластилин, вырезки из журналов или фотографии. Это поможет разобраться во внутренних переживаниях и лучше понять себя. Благодаря арттерапевтическим занятиям можно добиться гармонизации душевного состояния, раскрытия внутреннего потенциала и активизации внутренних ресурсов, — рассказала Анна Евсеева.
Психолог посоветовала до и после занятий измерить внутреннее состояние при помощи вопроса: «Как себя чувствую по десятибалльной шкале?». Она показала, как выполнить упражнение «Каракули», которое направлено на снятие страха перед рисованием, развитие воображения и наглядно-образного мышления. Подробнее на странице в социальных сетях.
Метки: арт-терапия, Братеево, занятие, Мой район, онлайн, ТЦСО «Орехово»
